La Asociación Americana de Diabetes (ADA, en inglés) estima que hasta el 50 por ciento de las personas con resistencia a la insulina y prediabetes desarrollarán diabetes tipo 2, si no realizan cambios en su estilo de vida.

En ese sentido, el estudio revela que a través de la piel se reflejan los síntomas, principalmente de cómo la insulina acelera el crecimiento en todo nuestro cuerpo, por lo que se puede identificar cuando ciertos alimentos contribuyen a subir de peso debido a la resistencia a la misma.

La resistencia a la insulina aumenta el riesgo de tener:

1. Sobrepeso
2. Triglicéridos altos
3. Presión arterial elevada

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Efectos de la resistencia a la insulina

A través de la piel se muestran algunos cambios, principalmente en las líneas del cuello, mismas que se reflejan más marcadas son la pista necesaria para descubrir porqué engordas, aún sin comer mucho.

Presencia de niveles elevados de insulina alta

1. Acrocordones: verruguitas en el cuello
2. Líneas en el cuello muy marcadas
3. Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
4. Pequeños lunares rojos en la piel
5. Pliegue en el lóbulo de la orejas

Expertos de ADA han revelado que aquellas personas que engordan por problemas con la testosterona o por hipotiroidismo, requieren un examen de laboratorio para confirmarlo.

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Los síntomas clásicos de la diabetes incluyen:

1. Sed o hambre extrema
2. Sensación de hormigueo en manos o pies
3. Sentirte más cansado de lo habitual
4. Infecciones recurrentes
5. Evidencia en análisis de sangre
6. Sentirte con hambre incluso después de comer
7. Mayor micción o con más frecuencia

Por lo que, expertos recomiendan acudir al médico si presenta alguno de estos síntomas.

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Fuentes consultadas: Healthline.com, Fmdiabetes.org, Salud 180